CURSO DE ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PRENATAL

 

En ninguna otra época de la vida de la mujer son más evidentes los grandes beneficios del yoga que en el embarazo. Por ese motivo, cada año más gestantes solicitan clases de yoga impartidas por profesionales especializados. Si te interesa trabajar con embarazadas, encontrarás en este curso todos los conocimientos necesarios para impartir clases y cursos, ayudar a aliviar síntomas y molestias propios del embarazo, preparar el parto y enseñar a la madre a desarrollar una relación más consciente con el bebé antes de que nazca. Dirigido a profesores de yoga, parteras, doulas, embarazadas y cualquier persona con el deseo de ampliar sus conocimientos sobre las necesidades físicas y emocionales de las futuras mamás.

 

 

Cubriremos los siguientes temas:

 

  • Los síntomas y molestias y su alivio en las diferentes etapas del embarazo.
  • Beneficios y contraindicaciones de las posturas.
  • Secuencias de ejercicios.
  • El saludo al sol adaptado.
  • La respiración profunda y abdominal.
  • Relajación profunda.
  • Meditación y visualizaciones.
  • La voz de la madre, el canto.
  • Las necesidades emocionales.
  • Posturas para la dilatación y el expulsivo.
  • Anatomía de la columna, la pelvis y el suelo pélvico.
  • El postparto.
  • El vínculo mamá-bebé.
  • La empatía con las alumnas.
  • y mucho más...

 

El curso dura 4 días en total.

 

Se entregará un libro de Yoga Prenatal Profesional escrito por Susana con más de 80 fotos en color y un certificado de asistencia al completar el curso.