ABC-VIVE
Donde todo cobra sentido
Porque una vida plena no se trata de sobrevivir
Autoconocimiento
Un programa completo de transformación personal
A través de tres pilares fundamentales de la vida
A
Autoconocimiento
En el primer trimestre exploramos el primer pilar, abriendo el camino para profundizar tu autodescubrimiento y explorar quién eres realmente.
B
Bienestar Integral
En el segundo trimestre trabajamos el segundo pilar donde aprendemos a cuidar los cuatro planos de vida: mental, físico, emocional y energético para elevar tu bienestar integral.
C
Consciencia
En el tercer trimestre integramos los tres pilares para crear una vida coherente, alineada con tu propósito y en armonía con tu entorno.
Primer Trimestre - Módulo 1 - Autoconocimiento
En el primer trimestre nos adentramos en el auto estudio personal, para redescubrirnos desde adentro, iniciando con la mente, continuando con nuestra constitución biológica, nuestro ADN energético y finalmente nuestra conexión interna profunda con el cosmos.
Hackea tu mente
Arrancamos el programa con un estudio profundo del funcionamiento de nuestra mente y nuestro cerebro, para entender cómo podemos intervenir en sus procesos afín de que trabajen a nuestro favor y no en contra.
Descubre tu constitución Biológica
La ciencia milenaria del Ayurveda nos dice que somos seres únicos con una constitución biológica específica, resultado de la combinación única de los 5 elementos de la naturaleza en nuestro cuerpo (Doshas). Conocer tu Dosha, te permitirá tomar decisiones informadas para favorecer lo que te hace bien y evitar lo que te hace daño.
Entiende tu cuerpo energético
En este taller exploramos a profundidad tus Chakras, los 7 centros energéticos principales que gobiernan tu vida a nivel de energía. Vas a entender cómo funciona cada uno y cómo mantenerlos en equilibrio.
Cultiva tu guía interior
La intuición o sexto sentido, es una brújula interna poderosa que todos los seres humanos poseen pero muy pocos utilizan. En este taller vas a reconectar con tu guía interna, aprender a reconocer su voz con mayor precisión y descubrir herramientas para amplificarla.
Segundo Trimestre - Módulo 2 - Bienestar Integral
En el segundo trimestre exploramos diferentes prácticas y herramientas poderosas para cuidar de nuestro ser en todos sus niveles: físico, mental, emocional y energético; de forma equilibrada, armónica y personalizada.
Lenguaje del cuerpo
Arrancamos el segundo trimestre con el curso de lenguaje del cuerpo, en el que aprenderás el significado real de las dolencias y enfermedades que afectan tu cuerpo físico, para así prevenirlas o sanarlas desde su causa profunda.
Alimentación consciente
La mejor alimentación para ti, no responde a un régimen estandarizado, sino a tus necesidades personales. En este curso de alimentación, basado en el Ayurveda, aprenderás sobre la magia de combinar los sabores y los atributos de los alimentos, según tu Dosha.
Farmacéutica natural
En este taller vas a aprender a utilizar los aceites esenciales como una farmacia natural y potente, ya que nos ofrecen todo el potencial sanador de la naturaleza en su forma más pura. No solo para nuestro cuerpo físico, sino también para nuestra salud emocional y mental.
Arte y escritura terapéutica
En un mundo en el que cada vez nos alejamos más de nuestro potencial creativo, vamos a trabajar en recuperar esa parte tan importante de nuestra humanidad, utilizando el arte y la escritura como una terapia emocional y mental para sentirnos mejor y más en calma.
Tercer Trimestre - Módulo 3 - Consciencia
En el tercer trimestre recogemos todo lo aprendido en los módulos anteriores y lo integramos de forma coherente, para alinear todos los aspectos de nuestra vida: salud, relaciones, entorno, economía, etc. con nuestra conciencia y propósito vital.
Alínea tu vida
Arrancamos este trimestre explorando
las 11 áreas principales de tu vida para descubrir aquellas que están en desequilibrio. No es casualidad que algunas áreas sean siempre las que nos ocasionan mayor problema (salud, dinero, relaciones, entorno...).
Estableceremos los pasos necesarios para alinear cada área llevando nuestra atención e intención a cada una de ellas.
Encuentra tu norte
En este taller vamos a explorar el sentido de nuestra vida, nuestro propósito vital, aquello por lo que estamos vivos. Hablaremos del Ikigai y del Dharma y haremos ejercicios prácticos para encontrar nuestro camino con mayor claridad
Silencia tu mente
En este taller vas a aprender a silenciar tu mente para encontrar mayor paz en tu vida y desde allí potenciar tu capacidad de conectar con tu guía interna, tu potencial creativo, tus relaciones, tu salud y todos los aspectos que hemos estudiado a lo largo del programa.
Respiración Consciente -Prana-Yama
En este taller práctico vamos a explorar el Pranayama: las diferentes técnicas de respiración consciente, para elevar nuestro nivel de consciencia e integrar todo lo aprendido y para conectar con ese aspecto etéreo, místico y espiritual que vive dentro de cada uno de nosotros.
Modalidad de aprendizaje
Año completo - Módulos 1, 2 y 3
Esta es tu opción completa, todo el aprendizaje que necesitas para una verdadera transformación. Obtienes un certificado al final del año y bonos especiales por tu compromiso y esfuerzo
Trimestral - Módulos 1, 2 o 3
Si sientes que no estás lista para hacer el programa completo, puedes tomar solamente un trimestre o dos y en años posteriores completar la formación si así lo deseas.
Cursos y talleres sueltos
Los cursos y talleres están disponibles también para tomarlos individualmente, el compromiso es menor y el grado de transformación también, pero es una opción si quieres explorar primero ciertos temas por separado.