Cursos Online

Estos cursos son en vivo online y se ofrecen únicamente una vez al año

Programa CRAC

En este curso aprenderás a aquietar tu mente en 4 sencillos pasos. Entiende y entrena tu cerebro para que trabaje para ti y no en tu contra. Líberate de una vez por todas de la vorágine mental que te produce ansiedad, tristeza y estrés.

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Armoniza tus CHAKRAS

En este curso aprenderás a manejar tu energía a través de los Chakras, entenderás cómo tu cuerpo energético tiene un rol fundamental en la salud de tu cuerpo mental y físico.

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Descubre el lenguaje de TU CUERPO

En este curso descubrirás el lenguaje de tu cuerpo, las múltiples formas en las que tu cuerpo "te habla" y la importancia de entender sus mensajes. Además, vas a descubrir el significado de la enfermedad.

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Talleres cortos

Estos talleres son en vivo online y se ofrecen de forma trimestral

PRANAYAMA - respira

Este taller es una introducción al mundo de la respiración consciente, en el que aprenderás cómo integrar diferentes técnicas de respiración para aquietar tu mente, regular tus emociones, limpiar memorias y otros fascinantes resultados que se pueden lograr solo con respirar de forma consciente.

El ARTE de calmar la mente

Descubre cómo el dibujo puede convertirse en una herramienta terapéutica para calmar tu mente, liberar emociones bloqueadas y re-conectar contigo misma.

A través de técnicas sencillas de dibujo consciente, aprenderás a expresarte sin juicio, soltar el control y habitar el momento presente.

ESCRIBIR para sanar

En este taller descubrirás cómo la escritura consciente puede ayudarte a gestionar la ansiedad, ordenar tus pensamientos, soltar cargas emocionales y encontrar claridad interior.

Aprenderás técnicas sencillas y poderosas para transformar el papel en un espacio seguro donde puedas expresar, soltar y entender muchas cosas.