Recuerdo como si fuera ayer esa tarde de mayo cuando llegué a un pequeño estudio en la calle 14. El lugar era acogedor, con luces bajas, velitas y un aroma delicioso. El ambiente exhalaba calma. La profesora me recibió con una enorme sonrisa y me ubicó entre un grupo de siete mujeres embarazadas como yo.

Autoconocimiento, bienestar integral y consciencia, son el ABC de una vida plena.